Spiral kayması, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, giderek derinleşen bir zihinsel durumdur. Tetikleyicileri arasında travmatik geçmiş, gerginlik, karakter yapısı ve soy geçmişi sayılabilir. Yansımaları arasında sürekli endişe, keder, umutsuzluk, uykusuzluk, yiyecek isteksizliği ve bağla